L’itinerario definitivo di 4 giorni a Roma (con mappa!)

Tourism Italia Redazione

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Roma è una città infinitamente affascinante e una delle nostre città preferite al mondo – e dopo aver percorso questo itinerario di 4 giorni a Roma, pensiamo che sarete d’accordo.

Tabella dei contenuti

Sede di incredibili opere d’arte, di una delle cucine più amate del pianeta, di un numero infinito di quartieri da esplorare e di una storia impressionante che è stata inserita nel tessuto stesso della Roma moderna – per non parlare del fatto che c’è letteralmente un altro Paese annidato all’interno della città – è impossibile evitare di trovare qualcosa da amare a Roma… a patto di sapere dove cercare.

In 4 giorni visiterete tutte le più belle attrazioni di tutta Roma!

Avrete l’opportunità di vedere i luoghi simbolo di Roma, ma anche di fare esperienze più insolite, tra cui alcuni luoghi interessanti che si nascondono ai più.

Questo itinerario di 4 giorni a Roma si snoda attraverso diversi quartieri e periodi storici, concentrandosi su 1-2 aree geografiche ogni giorno.

Come abbiamo strutturato questo itinerario di Roma

Abbiamo trascorso mesi a fare i turisti a Roma nel corso di molti viaggi, tra cui due volte in cui siamo rimasti in città per un mese di fila!

Inizialmente, abbiamo creato questo itinerario di Roma dopo il nostro primo soggiorno di un mese in città, e da allora è stato un documento vivo, aggiornato a ogni visita di ritorno alla nostra città preferita.


Dalle migliori cose da fare a Roma alle attrazioni da saltare, abbiamo confezionato questa guida di viaggio con tutto ciò che sappiamo per organizzare il viaggio perfetto a Roma.

Questo itinerario è pensato per chi visita la Città Eterna per la prima volta e spera di visitare tutte le attrazioni principali, ma anche di vedere alcune delle tante gemme nascoste di Roma.

Il perfetto itinerario di 4 giorni a Roma

Giorno 1 a Roma: Roma antica + il ghetto ebraico
Mappa dell’itinerario del primo giorno a Roma

Mappa dell’Itinerario di un giorno

Iniziate dal Colosseo.

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Quale posto migliore per iniziare il vostro itinerario di 4 giorni a Roma se non uno dei luoghi più iconici del mondo?

Entrate nel Colosseo e ammirate la storia antica che vi scorre dentro, ma prima di farlo, assicuratevi di salire la scalinata sul lato nord del Colosseo (girate a sinistra dopo essere usciti dalla fermata della metropolitana Colosseo) e scattate le classiche foto davanti all’esterno del Colosseo.

Prima di iniziare la giornata al Colosseo, è consigliabile prenotare i biglietti in anticipo per saltare la (leggendaria) fila.

Con 4 giorni a disposizione a Roma, potreste essere disposti ad aspettare in file spesso molto lunghe, ma se odiate le file come noi, riterrete che il piccolo costo aggiuntivo ne valga la pena.


State decidendo se fare o meno una visita guidata?

Le visite guidate sono generalmente vendute come un pacchetto che comprende il Colosseo, il Foro Romano e il Palatino.

A nostro parere, la visita al Colosseo non è così necessaria… ma vale assolutamente la pena avere una guida per il Foro Romano e il Palatino, e quindi consigliamo di iscriversi.


Questo è il tour che abbiamo fatto noi e che ci è piaciuto moltissimo (anche se, a dire il vero, la passione della nostra guida ha fatto sì che il tour andasse oltre l’orario previsto).


Dirigetevi verso il Foro Romano e il Palatino.

foro romano gebe
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A meno di 5 minuti a piedi dal Colosseo, a seconda dell’ingresso e dell’uscita utilizzati.

Mentre il Colosseo è un monumento impressionante dell’Antica Roma, il Foro Romano e il Palatino ne vantano diversi!

Dalle case dei senatori alle piazze pubbliche ai palazzi, queste aree sono un tesoro archeologico e storico.

È assolutamente meglio apprezzarle con una guida: non riesco nemmeno a descrivere quanto abbiamo ottenuto di più dalla nostra visita guidata rispetto a quella non guidata, soprattutto al livello inferiore del Foro!


Se tutto va bene, dovreste andarvene meravigliati dalla profondità e dall’ampiezza della storia della Città Eterna.

Dopo aver visitato il Foro Romano e il Palatino sia con una guida che senza, crediamo fermamente che il contesto fornito da una guida valga il prezzo.


Scoprite gli altri Fori.


Circa 10 minuti a piedi dal Foro Romano, a seconda dell’ingresso e dell’uscita utilizzati.

Sebbene il Foro Romano sia il più popolare da visitare, è ben lungi dall’essere l’unico foro rimasto dell’Antica Roma visibile oggi in città.


I Fori Imperiali, il Foro di Augusto, il Foro di Cesare e altri ancora sono tutti a pochi passi dal famoso Foro Romano.

E, a differenza del Foro Romano, tutti gli altri fori antichi sono a ingresso libero.

Anche se visitare tutti i fori è probabilmente un po’ troppo per tutti, tranne che per gli appassionati di storia romana, assicuratevi di rallentare lo sguardo almeno per dare una sbirciatina a uno o due durante i vostri 4 giorni a Roma!


Fermatevi a Piazza Venezia e a Piazza del Campidoglio.

roma piazza venezia
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A 10 minuti a piedi dal Foro di Augusto.

Piazza del Campidoglio è una delle mie piazze preferite di Roma.

A forma di ovale perfetto e circondata da splendidi edifici, è un luogo tranquillo in cui rilassarsi per un momento e prendere atto del fatto che ci si trova a Roma.


Se vi fermate di sabato, come abbiamo fatto noi durante uno dei nostri viaggi a Roma, probabilmente avrete anche la possibilità di ammirare tantissime feste di matrimonio!

La bellezza della piazza non è particolarmente sorprendente se si sa chi l’ha progettata: Michelangelo in persona.


Sulla strada per la Piazza del Campidoglio, passerete anche davanti a Piazza Venezia, con l’imponente Altare della Patria (l’enorme edificio bianco sormontato da bighe che è visibile praticamente da ogni punto di vista a Roma) che sovrasta tutto ciò che lo circonda.

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Dal momento che siete appena stati sul colle Palatino, non è necessario salirci; tuttavia, se volete vederla di persona, questa è una delle migliori viste di Roma!

Il monumento fu costruito in onore di Vittorio Emanuele II, il primo re dell’Italia unita.


Abbiamo incluso anche una mappa dell’itinerario di ogni giorno per aiutarvi a navigare nella città durante l’esplorazione.

Sebbene 4 giorni a Roma siano abbastanza lunghi da poter ragionevolmente dedicare un giorno a una delle migliori escursioni giornaliere da Roma, non c’è limite al numero di cose affascinanti che si possono trovare all’interno della città stessa, e abbiamo pianificato questo itinerario tenendo conto di questo aspetto.

Mentre siete qui, non dimenticate di ammirare l’esterno della Grande Sinagoga, di dare un’occhiata al Teatro Marcello (sembra un po’ un Colosseo più piccolo!), di visitare l’incantevole Portico di Ottavia, l’affascinante Piazza Mattei con la sua adorabile Fontana delle Tartarughe.

E, naturalmente, assicuratevi di assaggiare i carciofi alla Giudia che sono sinonimo di cibo nel Ghetto ebraico di Roma: anche se non siete grandi fan delle verdure, vale la pena provarli!

2° giorno a Roma: Centro Storico + Attrazioni classiche di Roma
Mappa dell’itinerario del secondo giorno a Roma

Mappa per il secondo giorno di visita di Roma

Iniziate da Piazza del Popolo.

piazza del popolo
piazza del popolo


Piazza del Popolo è un’altra delle mie piazze preferite a Roma ed è un ottimo modo per iniziare il secondo giorno del vostro itinerario romano!

Mentre siete lì, assicuratevi di salire sulla Terrazza del Pincio per godere di una splendida vista sulla piazza e su Roma stessa.


Visita alla Galleria Borghese.
20 minuti a piedi dalla Terrazza del Pincio.

Una bella passeggiata dalla Terrazza del Pincio attraverso i Giardini Borghesi vi condurrà direttamente alla Galleria Borghese, probabilmente una delle collezioni d’arte più imponenti, anche se non la più grande, d’Italia!


Ospitata in un ex palazzo, la Galleria Borghese è assolutamente straordinaria e merita una visita durante i vostri 4 giorni a Roma, soprattutto per gli amanti dell’arte.

Per visitare la collezione, però, è necessario acquistare i biglietti in anticipo e i biglietti si prenotano: se siete decisi a visitare la Galleria Borghese, assicuratevi di procurarvi i biglietti in anticipo!


Opzionale: visita alla Cripta dei Cappuccini.
9 minuti a piedi da Piazza di Spagna.

px Capuchin Crypt
px Capuchin Crypt

Sarò onesto: questa tappa del nostro itinerario di 4 giorni a Roma non è adatta a tutti, ma è assolutamente affascinante.

Nel XVII secolo, la Cripta dei Cappuccini fu lentamente costruita con gli scheletri dei frati morti in questo monastero.

Gli scheletri sono disposti come opere d’arte in diverse piccole cappelle, e comprendono di tutto, da scheletri interi con le vesti di un frate che riposano su un letto di ossa, a lampadari fatti di piccole ossa umane.


Le cappelle recano messaggi inquietanti come: “Come siete voi, lo siamo stati anche noi. Come siamo noi, presto lo sarete anche voi”.

È chiaro che non è un posto per bambini piccoli o per chi non si sente a proprio agio con i morti, ma il livello di dettaglio dell’arte (in mancanza di una parola migliore) è uno spettacolo da vedere.

Questa è una delle cripte meno visitate di Roma (e naturalmente è tecnicamente un ossario), ma si trova in una posizione comoda per fare una sosta durante i vostri 4 giorni a Roma, e se vi sembra qualcosa che potrebbe interessarvi, vale sicuramente la pena di fare una breve passeggiata!

Passeggiata a Piazza di Spagna.

trinita dei monti gcd
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21 minuti a piedi dalla Galleria Borghese.

Dopo una sosta alla Galleria Borghese, la maggior parte del secondo giorno di questo itinerario romano si concentra sui luoghi simbolo di Roma e sulle attrazioni turistiche più popolari, a partire dalla famosa Piazza di Spagna.


Piazza di Spagna, come molte delle attrazioni più popolari di Roma, è quasi sempre affollata, ma ci sono opzioni se volete averla tutta per voi: noi ci siamo alzati all’alba a febbraio per la foto qui sotto!

Purtroppo, la tradizione di sedersi a Piazza di Spagna è stata vietata nel 2019, ma vale comunque la pena visitarla durante il vostro itinerario di 4 giorni a Roma!

A seconda del tempo a disposizione, se siete fan dei poeti romantici, potreste anche visitare la piccola Keats-Shelley Memorial House che si affaccia sulla scalinata e funge da museo dei poeti romantici.


Gettare una moneta nella Fontana di Trevi.


8 minuti a piedi da Piazza di Spagna.

trevi gffa
trevi gffa

Che cos’è un itinerario a Roma senza una sosta alla Fontana di Trevi?

Lo confesso: durante la mia prima visita a Roma, ero più entusiasta di vedere la Fontana di Trevi che qualsiasi altra cosa, e non mi ha deluso!


La fontana è davvero magnifica e, dopo più di una dozzina di visite, sono ancora in soggezione per la sua bellezza (e anche per il numero di persone che riescono a stringersi intorno ad essa, ma questa è solo la realtà dei viaggi nei luoghi più popolari di Roma).

Assicuratevi di gettare una moneta nella fontana per assicurarvi di tornare sempre a Roma!


Fermatevi alla Galleria Sciarra.

galleria sciarra
galleria sciarra


Situata a meno di 5 minuti a piedi da Fontana di Trevi, ma quasi mai affollata, la Galleria Sciarra è un ottimo modo per sfuggire alla folla delle attrazioni turistiche più popolari di Roma e prendere fiato prima di proseguire verso il Pantheon.

Gli affreschi in stile Liberty dipinti da Giuseppe Cellini alla fine del XIX secolo che adornano le pareti sono un ottimo esempio di come la bellezza e le opere d’arte eccezionali siano davvero dietro ogni angolo a Roma.


Gli affreschi hanno un tema specifico: le donne, o più precisamente le virtù femminili.

Sentitevi liberi di ammirarli: il cortile probabilmente vi sembrerà incredibilmente tranquillo e silenzioso dopo la frenesia della Fontana di Trevi!

Oggi l’edificio è adibito a uffici, quindi il piccolo cortile è aperto ai visitatori durante gli orari di lavoro.

vista della Galleria Sciarra guardando verso l’alto, un’attrazione divertente a Roma fuori dai sentieri battuti


Entrate nel Pantheon.


7 minuti a piedi dalla Fontana di Trevi.

pantheon Roma
pantheon Roma

Il Pantheon non è altro che un luogo misterioso: la sua età, il modo in cui è sopravvissuto alle incursioni barbariche e persino il materiale di cui è fatto sono tutte domande che rimangono senza risposta.


Costruito originariamente come tempio di tutti gli dei e successivamente trasformato in chiesa, il Pantheon è degno del suo status di uno dei siti più noti dell’Antica Roma rimasti in città.

Nessun itinerario di 4 giorni a Roma sarebbe completo senza la possibilità di ammirare il Pantheon, quindi non mancate di entrare (l’ingresso è gratuito) e di rimanere a bocca aperta!


Visita a Piazza Navona.

place gbca
place gbca


A 5 minuti a piedi dal Pantheon.

Il bellissimo spazio aperto conosciuto come Piazza Navona è sempre stato molto frequentato nel corso della storia romana.

È servita come stadio, come mercato alimentare e persino come luogo per feste pubbliche in acqua!


Oggi è conosciuta come una delle piazze più belle e popolari di Roma, con tre fontane ornate che sono perfette per appollaiarsi sul bordo e guardare il mondo che passa.

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È una delle piazze più popolari di Roma da visitare, quindi aspettatevi la folla, soprattutto vicino alle fontane barocche, ma è popolare per un motivo.


Dirigetevi verso Castel Sant’Angelo.


11 minuti a piedi da Piazza Navona.

px Roma castel Sant Angelo
px Roma castel Sant Angelo

Una passeggiata da Piazza Navona a Castel Sant’Angelo vi condurrà non solo attraverso il Centro Storico, ma anche attraverso il Ponte degli Angeli, uno dei ponti più belli di Roma, che termina a Castel Sant’Angelo.

Castel Sant’Angelo, nonostante il nome, non è mai stato costruito per essere un castello, ma un mausoleo.


Come tomba dell’imperatore Adriano e di alcuni membri della sua famiglia, Castel Sant’Angelo (nella sua forma originale, comunque), ha un’impressionante età di quasi 2.000 anni e, che decidiate o meno di entrarci come parte del vostro itinerario di 4 giorni a Roma, vale la pena di fermarsi mentre siete a Roma.


3° giorno a Roma: Esplorare la Città del Vaticano e Trastevere

Mappa dell’itinerario del terzo giorno a Roma

Iniziate la giornata di buon’ora ai Musei Vaticani.

musei vaticani scala elicoidale
musei vaticani scala elicoidale


I Musei Vaticani, con i loro magnifici tesori d’arte, l’incredibile sala delle mappe, la spettacolare Cappella Sistina e altro ancora, sono un’esperienza assolutamente imperdibile quando si decide di vivere Roma in 4 giorni.

Inoltre, visitarli significa poter dire di aver visitato un altro Paese!


A causa della grande affluenza di pubblico e delle file ridicolmente lunghe, è quasi essenziale prenotare in anticipo la visita ai Musei Vaticani.

Se volete sfidare la sorte in una giornata di pioggia a febbraio, che la forza sia con voi, ma noi abbiamo camminato in fila per i musei quasi ogni giorno per un mese, quando ottobre si è trasformato in novembre, e le file sono rimaste a livelli da “Wow, ok, darò a quel bagarino tutto quello che vuole per porre fine a questa attesa”.


Prenotate sicuramente in anticipo per rendere più agevole il vostro itinerario di 4 giorni a Roma!

Se siete particolarmente interessati a vedere la Cappella Sistina senza qualche centinaio di amici, i nostri amici sono assolutamente entusiasti dell’esperienza del tour di accesso anticipato, che consente di accedere ai musei e alla Cappella Sistina prima dell’apertura ufficiale.


Anche se si tratta di un’opzione più costosa, si dice che se rientra nel vostro budget, vale la pena di spendere sia i soldi che lo sforzo di alzarsi dal letto la mattina presto.

Dopo aver visitato personalmente i Musei Vaticani sia da soli che con una guida, siamo dell’idea che un tour (soprattutto se si svolge al di fuori delle ore di punta) sia enormemente vantaggioso, e possiamo consigliare vivamente questo per un’esperienza di prima mattina.

Inoltre, nel pianificare il vostro itinerario di 4 giorni a Roma, tenete presente che i Musei Vaticani sono chiusi la domenica, ad eccezione dell’ultima domenica del mese, quando i musei sono aperti e gratuiti per i visitatori che riescono ad entrare prima delle 12:30 (poi chiudono alle 14:00).

Da aprile a ottobre di ogni anno, i Musei Vaticani sono aperti anche il venerdì sera, e a noi personalmente è piaciuto molto il nostro tour del venerdì sera.


Entrate nella Basilica di San Pietro.

11 minuti a piedi dai Musei Vaticani (a seconda dell’uscita).

Basilica di San Pietro Roma
Basilica di San Pietro Roma

La Basilica di San Pietro è, senza ombra di dubbio, la chiesa più imponente che abbiamo visto in tutta Italia (anche se tecnicamente non è affatto in Italia).


Una volta arrivati davanti, prendetevi qualche minuto per ammirare l’iconica Piazza del Pietro ovale, e poi mettetevi in fila per entrare nella basilica – e non preoccupatevi, la fila si muove molto più velocemente di quanto sembri.

L’ingresso alla basilica è gratuito, ma se le vostre gambe se la sentono, vi consigliamo di pagare un po’ di più per salire sulla cupola (a patto che non siate particolarmente claustrofobici, s’intende).


La vista dalla cupola, in particolare su Piazza del Pietro, è fantastica .


Tenete presente che la Basilica di San Pietro ha un codice di abbigliamento che viene fatto rispettare: coprite le spalle e le ginocchia ed evitate le scollature.

Se non siete vestiti per l’occasione, ci sono sempre molti venditori in fila per entrare a San Pietro che sono più che disposti a vendervi una sciarpa da mettere sopra il vostro vestito.


Passeggiata alla Villa Farnesina.


17 minuti a piedi dalla Basilica di San Pietro.

Questo palazzo rinascimentale affrescato è una bellezza tranquilla e affrescata, che si discosta nettamente dai congestionati Musei Vaticani di prima mattina.

Fermatevi per ammirare le opere d’arte (gli affreschi di Raffaello sono particolarmente celebri), la loggia e le sale decorate del palazzo.

Esplorare Trastevere.

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23 minuti a piedi da Villa Farnesina a Piazza di Santa Maria in Trastevere.

Trastevere è uno dei quartieri più belli di Roma e, in mancanza di una parola migliore, dal sapore romano.

È qui che si trovano alcuni dei migliori esempi delle iconiche finestre chiuse, degli edifici colorati e delle strette strade di ciottoli che tutti immaginiamo quando sogniamo di visitare Roma.


Una volta considerata una destinazione fuori dal comune a Roma, il segreto di Trastevere è stato svelato ed è un luogo popolare per i visitatori per mangiare e soggiornare.

Anche se non sarete gli unici visitatori in giro, Trastevere vale sicuramente la pena di fare una passeggiata lungo il Tevere per raggiungere il quartiere.

Già che ci siete, non mancate di recarvi in Piazza di Santa Maria, una piazza adorabile, e di fare un salto nella Basilica di Nostra Signora in Trastevere, che vanta magnifici mosaici.

È possibile che a questo punto del vostro itinerario romano vi facciano male i piedi e che l’idea di salire su un punto panoramico vi sembri del tutto terribile!


In questo caso, nessun problema: cercate un ristorante carino a Trastevere e iniziate la serata con un aperitivo.

Se invece avete voglia di camminare un po’ di più, salite sulla Terrazza del Gianicolo (tenete presente che bisogna salire un po’) per godere di un’incredibile vista panoramica di Roma e magari anche di un bel tramonto!

Giorno 4 a Roma: Visita a Testaccio + Tour gastronomico
Mappa dell’itinerario del quarto giorno a Roma

Mappa per il 4° giorno di visita a Roma

Piramide Cestia

piramide cestia roma
piramide cestia roma

Iniziate la giornata con una piramide di 2.000 anni fa.
Le piramidi non sono esattamente la prima immagine che ci viene in mente quando pensiamo a Roma, ma l’imponente Piramide di Caio Cestio si erge orgogliosa a Roma da 2.000 anni!


Iniziate l’ultimo giorno del vostro itinerario a Roma partendo per Testaccio per vedere la Piramide e altre attrazioni inaspettate.

Potrete scorgere la piramide dopo essere usciti dalla fermata della metropolitana Piramide, ma la vista migliore si ha all’interno del Cimitero Acattolico, quindi conservate la maggior parte delle foto per questi luoghi!


Visita al Cimitero Acattolico di Roma.

Rome
Rome


4 minuti a piedi dalla Piramide di Cestio.

Questo bellissimo cimitero è unico nella città di Roma, storicamente estremamente cattolica, e ospita alcuni illustri non cattolici, tra cui i poeti Percy Shelley e John Keats.


È un luogo incantevole e tranquillo e la vista della Piramide di Cestio crea un interessante contrasto con le lapidi più recenti.

Oltre a essere l’ultimo luogo di riposo di molti, il Cimitero Acattolico è anche la casa di alcuni gatti molto vivaci!

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Il Cimitero Acattolico di Roma è anche un santuario per gatti, e probabilmente vedrete diversi bellissimi felini riposare tra le lapidi e aggirarsi per il paesaggio.

Dirigetevi verso il Mercato di Testaccio.


A 11 minuti a piedi dal Cimitero Acattolico.

Rispetto al mercato di Campo de’Fiori, citato in precedenza in questo itinerario di 4 giorni a Roma, il mercato di Testaccio (e Testaccio in generale) ha un’atmosfera decisamente locale.
È vero che questo quartiere non è sconosciuto ai turisti, ma è anche lontano dall’essere invaso da loro, e troverete molti romani a fare shopping al mercato coperto di Testaccio.

Date un’occhiata ai vestiti, alle scarpe e agli articoli per la casa, oppure andate subito a mangiare: al mercato sono disponibili sia cibi pronti che generi alimentari.


Fermatevi a Piazza Testaccio.


5 minuti a piedi dal Mercato di Testaccio.

Non vi ci vorrà molto in questa piccola e tranquilla piazza, ma è proprio per questo che dovreste fermarvi un attimo.

Passeggiare per Piazza Testaccio, invece, è un’ottima occasione per godersi una versione più rilassata di questo classico della vita romana.


Scattate una foto al Buco della Serratura sull’Aventino.
12 minuti a piedi da Piazza Testaccio.

serratura con vista Cupola San Pietro
serratura con vista Cupola San Pietro

Se sbirciate attraverso il buco della serratura sul colle Aventino, sarete accolti da una splendida vista: la cupola della Basilica di San Pietro, incorniciata dalle siepi del giardino.


È un luogo incantevole… che ci è sfuggito del tutto la prima volta che abbiamo cercato di visitarlo, a causa (apparentemente) di una scarsa ricerca.

Quando ho visto le numerose foto di questo luogo in passato, ho pensato erroneamente che il “buco della serratura” del nome si riferisse semplicemente alla piccola fessura nella siepe che incornicia San Pietro, ma no, per vederlo bisogna davvero sbirciare attraverso un vero e proprio buco della serratura.

Non fate il nostro errore e finite per passarci davanti senza controllare!

Passeggiata nel Giardino degli Aranci.
A 4 minuti a piedi dal Buco della Serratura sul colle Aventino.

Il Giardino degli Aranci è un luogo splendido, perfetto per fare una pausa e rilassarsi durante i vostri 4 giorni a Roma.

Il giardino, che ospita un boschetto di alberi d’arancio, è curato nei minimi dettagli ed è un luogo molto tranquillo per ammirare la splendida vista di Roma che si gode dalla terrazza sul retro del giardino.


Se siete appassionati di storia, fermatevi al Circo Massimo.
A 8 minuti a piedi dal Giardino degli Aranci.

parco del circo massimo
parco del circo massimo

Non considererei necessariamente il Circo Massimo come una tappa essenziale di questo itinerario per Roma in 4 giorni, ma dato che è così vicino, vale la pena menzionarlo per tutti gli appassionati di storia romana che lo visitano!

Il Circo Massimo è stato il primo stadio di Roma ed era noto per le corse delle bighe.


Situato tra i colli Aventino e Palatino, si possono ancora vedere i resti degli antichi palazzi che si affacciano sul Circo Massimo.

Oggi il sito è un parco pubblico ed è essenzialmente un campo con pochissime rovine rimaste, motivo per cui non credo che sia una tappa imperdibile del vostro itinerario romano.

Ma, detto questo, è molto bello vedere i moderni romani che si esercitano nel punto esatto in cui un tempo correvano le bighe!


Chiudete il vostro itinerario di 4 giorni a Roma con un tour gastronomico.
Quale modo migliore di salutare (con lacrime) la cucina di Roma se non con un delizioso tour gastronomico?


Assaporate tutti i migliori piatti di Roma, imparate qualcosa in più sul cibo locale e, dato che la maggior parte dei tour gastronomici sono a piedi, godetevi una passeggiata pomeridiana attraverso alcuni dei quartieri più belli di Roma prima di salutare la città.

I tour gastronomici rimangono uno dei nostri modi preferiti per esplorare le destinazioni, e la loro partenza sarà la conclusione perfetta dei vostri 4 giorni a Roma.

Più di 4 giorni a Roma?


Se siete abbastanza fortunati da avere più di 4 giorni a Roma, è ora di iniziare a pensare a gite di un giorno!

Prendete in considerazione l’idea di recarvi ai vicini Giardini di Tivoli, in città collinari come Orvieto o Siena, o di fare un tour di degustazione di vini toscani.

Se vi organizzate per tempo e utilizzate il treno veloce, potete anche fare una gita di un giorno a Firenze!


Quanto costa un viaggio in Italia (con qualsiasi budget)?


Considerate la possibilità di visitare le Terme di Diocleziano o di Caracalla, di percorrere la Via Appia, di esplorare le catacombe di Roma, di visitare il quartiere di Quartiere Coppede, di seguire un corso di cucina o di visitare altri siti dell’Antica Roma come la Domus Aurea o Santo Stefano Rotondo.

Come muoversi durante i 4 giorni a Roma

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Abbiamo progettato questo itinerario di 4 giorni a Roma per essere il più possibile percorribile a piedi, raggruppando le destinazioni in base alla geografia dove possibile.

Tuttavia, Roma è abbastanza grande da richiedere l’utilizzo di altri metodi per spostarsi.


L’opzione più semplice è semplicemente quella di utilizzare la metropolitana: sebbene la metropolitana di Roma abbia solo 3 linee (di cui solo 2 saranno probabilmente di interesse per voi come visitatori), essa collega direttamente a molte delle attrazioni della città, tra cui il Colosseo, Fontana di Trevi, Piazza di Spagna e altro ancora.

Se potete, i vostri 4 giorni a Roma saranno molto arricchiti da un soggiorno a pochi passi da una fermata della metropolitana.


Anche il sistema di autobus di Roma è un’opzione, anche se può essere un po’ confuso e non è possibile acquistare i biglietti a bordo.

Prima di salire a bordo, ritirate i biglietti presso un tabacchi o una fermata della metropolitana nelle vicinanze, oppure puntate sulla semplicità e acquistate un abbonamento plurigiornaliero alla rete di trasporti.


Anche Uber e i taxi sono presenti a Roma, ma il traffico intenso e i prezzi elevati rendono queste opzioni da evitare se possibile.


Consigli di sicurezza per il vostro itinerario a Roma


Nonostante la reputazione internazionale di Roma come luogo di borseggio, nel complesso è una città molto sicura.

Certo, è necessario tenere d’occhio le tasche e le borse nelle aree affollate (prestate particolare attenzione alle fermate della metropolitana affollate come Termini e ai punti di interesse turistico come Fontana di Trevi e il Colosseo), ma noi non abbiamo mai avuto un semplice incidente durante le nostre visite a Roma.


Nelle zone affollate di Roma è facile imbattersi in truffatori, tra cui uomini che offrono rose alle donne per cercare di ottenere un pagamento dal loro compagno, offerte di “braccialetti dell’amicizia” per braccialetti che sono gratuiti (finché non vengono legati al polso), ecc.

È meglio ignorare completamente questi truffatori e, se necessario, respingerli con un “no” educato ma deciso.

Inoltre, tenete presente che l’acquisto e la vendita di prodotti firmati falsi è illegale in Italia sia come consumatore che come venditore.

Assicuratevi di tenere le mani lontane dalle borse che vengono vendute dai venditori nelle zone turistiche, per quanto l’impostore possa sembrare convincente da lontano.


Il momento migliore per visitare Roma

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Ogni stagione porta con sé un motivo per trascorrere 4 giorni a Roma, e noi li abbiamo visti tutti in città!

Se avete la possibilità di scegliere le date, però, prendete in considerazione un viaggio in aprile o in ottobre: entrambi offrono alte possibilità di bel tempo, evitando la folla e i prezzi dell’alta stagione estiva.


Anche esplorare Roma in inverno ha il suo fascino: l’inverno è generalmente mite a Roma, quindi se siete disposti a portare con voi un cappotto, prendete in considerazione l’idea di un viaggio invernale per esplorare Roma al suo massimo splendore.

Le nostre ultime scelte per visitare Roma sono i mesi di luglio e agosto, quando non solo i prezzi sono più alti e la folla più numerosa, ma il clima è anche bollente.


Cosa mettere in valigia per visitare Roma, Italia


Non dimenticate di mettere in valigia questi elementi importanti per la vostra visita a Roma!

Assicurazione di viaggio – Non suggeriamo mai di viaggiare senza un’assicurazione di viaggio: tutto può succedere e questo è sicuramente un caso in cui è meglio prevenire che curare.

Piccolo pacchetto di fazzoletti – La maggior parte dei bagni in Italia avrà la carta igienica, ma non tutti (soprattutto nelle stazioni ferroviarie più piccole).

Portate con voi un piccolo pacchetto di fazzoletti, metteteli nella borsa e non dovrete più preoccuparvi.
Coltello svizzero – Volete aprire le bottiglie di vino nella vostra camera d’albergo, affettare il formaggio al mercato o tagliare la focaccia dal panificio?

Sarete felici di aver portato con voi un coltellino svizzero!

  • Opzione A: pianificare l’acquisto di un ombrello quando inizia a piovere.
  • Opzione B: pianificare in anticipo e comprare un ombrello (probabilmente molto più robusto) prima di partire.
  • Opzione C: sperare di essere fortunati con il tempo (ma vi avverto che non siamo mai stati in Italia e abbiamo evitato del tutto la pioggia).

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